Top

safety first! ab 27.11. gilt 2G plus

+++ geimpft/genesen + maske + negativer covid-test +++

ride.feel.good

life is too short for boring workouts!

willkommen bei ride.bln. das ist dein Ganzkörpertraining in einzigartiger Clubatmosphäre.

wir verbinden hochintensives intervalltraining (hiit) und erstklassigen service mit toller musik und viel spaß.

lass dich von unseren ridexperts inspirieren und erlebe den flow der musik. Wir sind sicher, dass du mit einem breiten lächeln aus deinem workout kommen wirst.

Eröffne dein persönliches ride.bln-konto und buche deinen ersten ride.

studios in charlottenburg | Mitte | Prenzlauer Berg

starte jetzt

deine ride erfahrung

verbrenne bis zu 900kcal

wir sind davon überzeugt, dass effektives training spaß machen und gleichzeitig in den alltag passen sollte. während des rides wirst du tanzen und sprinten, lachen und schwitzen. es wird nicht nur deinen körper verändern, sondern auch deine lebenseinstellung.

kursplan checken

dein erster ride

get the party started

versuche es doch einfach mal! ride.bln ist ein intensives workout, das von sport- und physiotherapeuten entwickelt wurde. Kaum ein anderes workout verbrennt innerhalb von 50 Minuten so viele kalorien. aber noch wichtiger als kalorien verbrennen ist viel spaß! mach dich bereit für dein party auf dem rad.

alles was du brauchst ist dein trainingsoutfit. komm bitte 15-20 min vor beginn deines ersten workouts ins studio, unser team führt dich herum und stellt dein rad für dich ein.

  • registriere dich / log-in
  • kauf dir einen credit oder ein credit-paket
  • reserviere dein rad
mehr infos zum ersten ride

it’s all about the music

get lost in the flow

musik ist die dna deines rides, das treibende element deines trainings und so viel mehr als das. musik-specials sind ebenso ein fester bestandteil wie artist-specials a la beyoncé oder paul kalkbrenner.

book now

the ride the ride the ride

ein dunkler raum und mitreißende beats.
extrem effektiv ausgelegt auf maximale fettverbrennung,
ausdauer und flexibilität.

900

bis zu kcal

50

min lang

180

bis zu bpm

train with our rideXperts

our team

noch unbeantwortete fragen?

faq's

ride

was ist ein ride?

spaß pur und wahnsinnig intensiv! 50 min hocheffektives ganzkörpertraining, um fit und gesund zu werden. absolut gelenkschonend und vom anfänger bis zum leistungssportler.

ich bin ein anfänger, kann ich mitfahren?

auf jeden fall, denn du bestimmst den widerstand selbst und die gewichte sind in verschiedenen größen erhältlich. dein bike wird dir bei deinen ersten ride persönlich eingestellt und erklärt. mit den speziellen bikeschuhen, die du von uns bekommst, bist du fest und sicher auf dem bike eingeklickt.

spinning ist nichts für mich, warum sollte ich ride ausprobieren?

die antwort ist ja auf jeden fall. denn ride ist spaß pur und ein ganzkörpertraining. bis auf das bike hat es nichts mit spinning zu tun. die oberkörperübungen, der hantelteil und das musikerlebnis sind nur einige der unterschiede. wenn die lichter ausgehen, zählen nur du und dein training. du vergisst alles um dich herum und tauchst in eine völlig neue art des trainings ein.

was ist der doubletrouble?

eine herausforderung, zwei rides. 100 minuten ohne pause, mit doppeltem hantelteil. bist du bereit?

wie werde ich ein rough rider?

komm viermal pro woche riden. wenn du zwischen montagmorgen und sonntagabend viermal oder öfter fährst, ehren wir dich auf der rough-rider-wall in den studios.

kann ich wirklich 900 kcal pro ride verbrennen?

auf jeden fall! das hochintensive intervalltraining fordert deinen körper und ist sehr effektiv. natürlich musst du gesund sein und die menge der tatsächlich verbrannten kalorien hängt stark von deinem geschlecht, deinem körpergewicht und deinem gewählten widerstand ab.

wie oft sollte ich trainieren?

das hängt ganz davon ab, warum du ridest. wenn du dich erholen und abschalten willst, reicht manchmal ein ride pro woche. wenn du aktiver und schlanker werden willst, sollten es zwei- bis dreimal sein. und wie immer gilt: solange es dir guttut und du dich wohlfühlst, gibt es kaum grenzen.

wann sehe ich die ersten ergebnisse?

nach den ersten zwei bis drei rides wirst du die ersten veränderungen spüren. es ist ein großartiges gefühl, ein so intensives training absolviert zu haben. es beflügelt dich einfach und macht dich stolz. dann wirst du merken, dass du dich an die intensität gewöhnst und nach 4-6 wochen wirst du, aber auch deine freunde und kollegen, die veränderung sehen. natürlich kannst du den effekt verstärken, indem du deine ernährung umstellst, denn dein erfolg hängt stark davon ab, wie und was du isst.

in welchen sprachen bieten sie rides an?

wir bieten kurse in deutsch und englisch an, siehe unseren kalender.

rides kaufen

ich bin student und / oder 25 jahre alt. wie kann ich den rabatt nutzen?

ganz einfach: wähle einen ride aus, an dem du teilnehmen möchtest, und schicke uns eine e-mail oder ruf an. wir reservieren dein bike und dann kannst du deinen ride mit dem rabatt im studio bezahlen. danach kannst du deine rides einfach online oder mit der app buchen.

mein unternehmen hat einen coporate deal mit ride.bln, wie kann ich starten?

schreibe uns eine email (am besten von deinem firmenmail-account) mit deinem wunsch ride. wir erstellen dir dann ein konto im studio und du kannst deine rides einfach mit dem firmenrabatt kaufen. danach kannst du deine rides bequem online oder per app buchen.

ich habe probleme mit meinem konto.

schau dir zunächst die basics an: – wenn du dein passwort vergessen hast, klicke auf passwort vergessen unter dem login – checke, ob du noch ausreichend credits auf deinem account hast. – wenn das alles nichts hilft, ruf uns an oder schicke uns eine e-mail. wir helfen dir gerne!

ich kann mich nicht einloggen.

hast du dein konto bereits aktiviert und dein passwort selbst gesetzt? aufgrund der allgemeinen datenschutzverordnung muss jedes von uns erstellte konto zunächst von dir akzeptiert werden. erst dann kannst du dir ein passwort setzen und dich einloggen. solltest du weiterhin probleme haben, kontaktiere uns bitte telefonisch oder per mail.

keine bikebuchung möglich

checke, ob du ausreichend credits auf deinem account hast. sollte das das fall sein, kontaktiere uns bitte telefonisch oder per mail.

ich habe mein passwort vergessen.

klicke auf der website unter dem login auf „passwort vergessen“ und setze dir ein neues passwort.

kann ich meine rides in allen ride.bln studios nutzen?

auf jeden fall! alle credits können in jedem ride.bln studio genutzt werden. ride.feel.good.

buchen

wie kann ich ein bike buchen?

online über die ride.bln-website oder über unsere app. du meldest dich online an, kaufst rides und buchst dann dein bike. wähle zuerst das studio, dann den ride und schließlich dein wunschbike.

wie früh kann ich ein bike reservieren?

du kannst dein bike bis zu sieben tage vor einem ride reservieren. als beispiel kannst du an einem montag um eine minute nach 7 uhr buchen, den ride für den nächsten montag um 7 uhr. und so weiter und so fort….

wie sind die stornierungsrichtlinien?

du hast die möglichkeit, deine ride bis zu 12 stunden im voraus zu verschieben oder zu stornieren. danach werden keine stornierungen mehr akzeptiert und dein ride wird regulär von deinen credits abgezogen.

wie kann ich einen gebuchten ride stornieren?

wenn du auf der website oder in der app eingeloggt bist, klicke oben rechts auf „mein konto“ und wähle „meine rides“. wenn du den ride gefunden hast, klicke auf „reservierung aufheben“.

was ist, wenn ich meinen ride verpasse?

wenn du den ride im voraus gebucht hast, wird dein konto belastet und der credit wird abgezogen.

kann ich eine ride verschieben?

wenn es noch 12 stunden vor deinem ride ist, dann folge den beschriebenen schritten unter „stonieren“. andernfalls können wir dich am selben tag für eine andere ride buchen, sofern noch bikes in anderen rides frei sind. kontaktiere uns per email oder telefon, um diese möglichkeit zu prüfen.

was passiert, wenn ich zu spät komme und die ride schon begonnen hat?

wenn du ein bike gebucht hast und dein bike für dich bereitsteht, öffnen wir die tür bis maximal 5 minuten nach dem start des rides, um dich auf das bike zu lassen. wenn mehrere rider zu spät kommen, warten wir einen moment und öffnen die tür nur einmal. bitte versuche, möglichst ohne ablenkung für andere zu deinem bike zu kommen. sollte es später werden, wird dir die ride in rechnung gestellt.

ist ein „walk-in and ride“ möglich?

wir freuen uns auf dich. solltest du zum ersten mal zu einem ride kommen, sei bitte mindestens 15 minuten vor dem ride im studio, damit wir dein bike richtig aufbauen einstellen können.

fragen rund um den ride

was muss ich mitnehmen?

unsere idee ist, dass du nur ein t-shirt und eine thights oder shorts mitbringen musst. duschen, handtücher und bikeschuhe sind ebenso inklusive wie shampoo, body wash, conditioner, body lotion und deodorant, haarspray, haarbänder und abschminklotion findest du in den umkleideräumen.

kann ich meine kinder mit ins studio nehmen?

wenn sie alt genug sind, um 50 minuten alleine zu verbringen, ist das kein problem. leider können wir aber keine beaufsichtigung oder gar haftung übernehmen. kostenloses wlan ist in allen studios verfügbar, sollte es ein film oder ein hörbuch für die kleinen sein.

kann ich riden, wenn ich schwanger bin?

in erster linie solltest du mit deinem arzt und deiner hebamme sprechen. wenn du dich gut fühlst und sie ihr ok geben, sollte es keine probleme geben. wir brauchen jedoch ein von dir unterschriebenes formular, dass du auf eigene verantwortung teilnimmst. höre auf deinen körper und tu, was sich gut anfühlt.

ab welchem alter kann man riden?

die entwicklung von jugendlichen kann sehr unterschiedlich sein. daher ist die teilnahme an eine ride ab 15 jahren möglich, sofern das bike sicher auf deine größe eingestellt werden kann. bis zum alter von 18 jahren benötigen wir vor deinem ersten ride die unterschrift eines erziehungsberechtigten auf der haftungserklärung.

ich bin derzeit verletzt. kann ich trotzdem fahren?

das ist absolut deine persönliche entscheidung. sprich auf jeden fall mit deinem arzt und/oder physiotherapeuten und sag dem team bescheid. pass auf dich auf und mach lieber weniger, als zu viel. sei also mehr als vorsichtig. es lohnt sich nicht, wegen eines rides den eigenen körper zu belasten. entspann dich und wenn du wieder fit bist und ride dann mit voller kraft!

gibt es eine app für die buchung?

ja, und das ist der einfachste weg, deine nächsten ride zu buchen. suche im app oder play store nach ride berlin. herunterladen, einloggen und buchen.

sind meine daten sicher?

wir sind komplett dsgvo-konform, alle daten werden auf deutschen servern gespeichert und keine informationen werden an dritte weitergegeben oder gar verkauft. wie immer: ride.feel.good

könnt ihr auch bei mir um die ecke ein studio eröffnen?

wir würden gerne noch viele weitere standorte eröffnen und menschen mit rides begeistern. wenn du also ein spannendes objekt für uns hast oder teil der ride.bln familie werden möchtest und uns bei der expansion helfen willst, dann schreib uns an team@ride-berlin.com

ride wörterbuch

rough rider

fahre viermal oder öfter in einer woche und wir tragen dich in die legendäre rough-rider-wand ein. wir zählen immer von montagmorgen bis sonntagabend und jede vierte ride geht auf uns! und mit jeder woche, die du bleibst, steigt dein ruf und die nummer neben deinem namen. nimmst du die herausforderung an?

double-trouble

zwei rides in einem! satte 100 minuten hochintensives intervalltraining auf dem bike! für die besondere herausforderung zwischendurch…

rideXpert

dein lächeln, dein antrieb und deine motivation in einer person. unsere ridexperts machen trainingseinheiten zu events, intensiv und effektiv, aber mit garantie für gute laune!

double xpert-ride

doppelte energie, doppelter spaß – zwei ridexperts gleichzeitig auf der bühne. mehr leidenschaft in einem ride ist nicht möglich!!

fünf-rides-challenge

die ultimative tagesherausforderung. alle rides an einem tag, von morgens bis abends. zwei am morgen, eine mittagsride und zwei am abend. das braucht wirklich niemand, aber das ist die herausforderung für alle, die wissen wollen, wo ihre grenze liegt.

road rough rider

du willst auf der rough rider wall bleiben, bist aber unterwegs? kein problem! fahre einfach viermal in der woche in einem bikestudio, melde dich in den sozialen medien und tagge uns und voila, dein rough rider status ist gesichert!

about us

our story

das beste team der welt und eine gemeinsame vision: ganzkörpertraining als event! für uns muss sport spaß machen und darf nicht zu ernst genommen werden – es geht um die leidenschaft für das leben und den eigenen körper.

frag‘ uns wir sind gerne für dich da! 

kontaktiere uns

studio mitte

schützenstrasse 70
10117 berlin

phone: 030 239 46 744
mail: team@ride-berlin.com

start navigation

studio charlottenburg

lietzenburger strasse 86
10719 berlin

phone: 030 499 53 723
mail: 
team@ride-berlin.com

start navigation

studio prenzlauer berg

danziger strasse 30
10435 berlin

phone: 030 984 40 980
mail: 
team@ride-berlin.com

start navigation